Hoje estou muito satisfeita, me pesei e eliminei mais 450 gramas esta semana, o que é muito bom....
Estou tentando não me preocupar demais com isso, apenas o suficiente pra não exagerar, e manter um RA regular suficiente para mesmo que aos poucos eu alcance a minha meta. DEVAGAR E SEMPRE... rsrsrs
3 comentários:
Parabéns pela eliminação!!
Isso mesmo Mere, vai levando numa boa, sem estresse, que aí fica bem mais fácil!
bjosss
concordo plenamente com vc, devagar e sempre !!!!
beijooos
Isso mesmo, devagar e semore, isso é o que importa... eliminar sempre, não importa o quanto!!
Bjs, bom domingo!
Cris.
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