Pois é meninas foi tudo de bom ontem , meu aniversario de casamento, com alguns mico confesso, mas foi 10 assim mesmo... rsrs
Hoje a luta continua não é? Daqui a pouco vou a academia e vou criar coragem pra me pesar, pq vcs sabem que depois de um final de semana o susto é grande... rsrsrs
Seja o que Deus quiser... Vamos que vamos...
5 comentários:
Querida,
As primeiras tarefas do livro Pense Magro são:
01 - Registre as vantagens de Emagrecer
02 - Escolha duas dietas razoáveis
03 - Sente-se para comer
04 - Elogie-se
O que fez pelo seu emagrecimento hoje?
Não deixe de valorizar cada pequena tarefa cumprida.
Beijos
Isso mesmo Mere, seja qual for o resultado na balança não podemos desistir, sorte ai...bjs Rô
Encarar a pesagem depois de um fimde... Não é fácil, mas extremamente necessário, assim caimos na real e voltamos pro Foco!
Parabens pelo Blog... É lindo!
Final de semana sempre é barra mesmo, será pq? Temos que aprender que são dias comuns (difícil!)
Quero saber desses micos, aposto que não foi nada demais. Parabéns pelo niver de casamento, sempre é bom comemorar o tempo que ficamos ao lado de nosso companheiro, que essa data se repita por muitos anos.
Tenha uma linda semana!!!
BJIM
T+
Lindona, eu nao sabia...
Parabens atrasado.
Beijo
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