Contagem Regressiva

sábado, 23 de junho de 2012

Dias dificeis...

Gentem...

Como recomeçar é complicado, fico nesse um dia faço e outro não. Na verdade ontem fraquejei demais, achei que iria ser um dia pelo menos razoavel mas logo cedo no trabalho prepararam um lanche que não resisti e ai depois foi um abraço, desandei de vez. Eu não sei o que faço, mas percebi que estou naquela de que: " Ah ja que.... então já era mesmo". E ai mando ver e não sei como parar acho que meu psicologico ta muito desobediente, pode ser tambem a TPM chegando e tudo fica descontrolado, mas enfim acho que o que importa é que não quero desistir..  Conto com vocês...

3 comentários:

Roh Jardim disse...

Oi linda
que graça seu comentário lá no blog
fiquei super feliz de coração.
Mas é verdade amiga conte comigo sempre
não sei se vc tem facebook, mas eu estou quase sempre online no meu se quiser conversar mais vai no meu blog e clica no atalho para o face lá e me manda um convite para o seu
assim podemos conversar mais.
As vezes dá tanta raiva ver o quanto a gente se permite nos sabotar não é mesmo.
O pior é que não fica escondido e a balança mostra..
Mas ao invés de acharmos que tudo está perdido temos que nos encher de forças e botar pra quebrar.
Tirando foto dos nossos pratos e postar no blog
mesmo que comermos em restaurante dá pra tirar a fotinho.
Isso nos deixa mais regradas porque temos que prestar contas do que comemos
pode ser um passo.
Temos que tentar de tudo até acostumarmos e aprendermos a não mais nos sabotar.
Vc sabe que vc pode eu tb sei que vc consegue.
Vamos tentar??

Bom sobre o creme de ricota light:
Ele é uma opção mais leve só que só ele eu não curto muito e como só a geléia eu tb não gosto
eu passo uma camada fininha de creme de ricota light e uma camada finíssima de geléia de morango
Menina fica uma delícia!!!!!!!
Combinação perfeita.
Como sempre com torradinha integral 8 grãos ou com o pão dukan que postei no blog o link de onde vi.
A gente vai adequando a RA com coisas gostosas e light e tudo vai dando certo. Não podemos é ficar sem comer ou comendo coisas que sabemos que nos faz mal.

Chama a guerreira dentro de ti que ela aparece tenho certeza.
Bjus

http://mundorohsa.blogspot.com.br

Letícia disse...

Oi linda, eu sei o quanto recomeçar é dificil, tb estou nessa, mas tenho a certeza que somos mais forte e que se lutarmos muito conseguiremos! Conte comigo! Beijãoo

Danielli Duarte disse...

Oi Mere,

Adorei seu blog e também estou na luta para emagrecer.
Acabei comendo muita besteira hoje mas, não vou desistir! Vou "PENSAR ANTES DE COMER SEMPRE". Eu me arrependo mas, sei que tenho que continuar com a boa alimentação.
É muito difícil mas, nós iremos conseguir!
Beijo.

www.euvouderimel.blogspot.com.br