Contagem Regressiva

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

Cardápio do dia feliz feliz ...

Olá pessoal .... Será que tem alguém aí? rsrsrs

Bom eu tô aqui me mantendo firme ( tentando rs) e não inventando nada só porque é feriado e coisa e tal. Meu filho tá odiando né rsrs Ele fala pra mim: "Mãe pelo menos uma vez faz uma comida normal... " E olha que eu nem faço nada assim tão diferente... Mas ele não gosta que eu fique colocando cenoura ou verdura em tudo ... Mas fazer o que né rsrsrs

Eu tô mais uma vez satisfeita com o cardápio, ainda mais agora que tirei o suco e coloquei a alface. Mas a balança ai não tá de bem comigo.... Mas preciso ser forte e esquecer dela...

Então é esse aí o cardápio de hoje:





8:00 ► café c/ leite desnatado e adoçante + 4 torradas integrais c/ requijão light

12:30 ► 3 col. arroz + 2 col. feijão + 3 pedaços de carne + 2 col. purê de couve-flor
 + alface + 1 ft grossa de melancia

16:30 ► Sorvete de banana ( congela a banana e bate no liquidificador com um tiquinho de leite)
 + 1 potinho de iogurte grego

20:00 ► Idem ao almoço

Gente hoje tinha um povo fazendo um churrasco por aqui não sei onde que invadia a minha casa que já tava dando ódio. Ninguém merece não é gente? kkkk

Então até a próxima gente um Big Beijo !!!!

3 comentários:

Roh Jardim disse...

Continua firme amiga que vai dar tudo certo.
Vc está se esforçando lindamente e o resultado vai aparecer.
Beijão

Fabi Leivas disse...

Muito bem hoje ein, assim fica muito mais facil da gente conseguir nossos objetivos, estamos juntas nessa, bjs.

Cíntia Melo disse...

hum alimentação linda, e a respeito do churrasco nossa todo fim de semana passo por isso , mas ja estou me acostumando bjoss e um otimo carnaval...